不顯眼的生活因素引起月經(jīng)失調！

　　雖然每個月的那幾天都讓女人很心煩，有些女性甚至希望不來月經(jīng)就可以不必煩惱了。但是，一旦月經(jīng)出現(xiàn)異常，推遲或提早又讓他們提心吊膽。有些女性在出現(xiàn)月經(jīng)失調后通常都是檢查有沒有婦科炎癥子宮情況等，卻忽略了一些生活因素，但是往往就是這些生活因素導致了你的月經(jīng)失調。

　　檢查自己不良的生活方式及習慣，是與月經(jīng)失調說再見的前提。

　　罪魁禍首之一：壓力

　　正值生育年齡的女性，如長期處于壓力下，會抑制下丘腦垂體的功能，使卵巢不再分泌女性荷爾蒙及不排卵，月經(jīng)就會開始紊亂。同樣，長期的心理壓抑、生悶氣或情緒不佳，也會影響到月經(jīng)。

　　罪魁禍首之二：貪涼

　　女性經(jīng)期受寒，會使盆腔內的血管收縮，導致卵巢功能紊亂，可引起月經(jīng)量過少，甚至閉經(jīng)。

　　罪魁禍首之三：電磁波

　　各種家用電器和電子設備在使用過程中均會產生不同的電磁波，于人體會對女性的內分泌和生殖機能產生壞影響，導致內分泌紊亂，月經(jīng)失調。

　　罪魁禍首之四：快餐

　　便秘可能會引起女性月經(jīng)紊亂。直腸內大便過度充盈后，子宮頸會被向前推移，子宮體則向后傾斜。如果長時間反復發(fā)生子宮后傾，闊韌帶內的靜脈就會受壓而不暢通，子宮壁會發(fā)生充血，并失去彈性。若子宮長久保持在后傾位置，就會發(fā)生腰痛、月經(jīng)紊亂。

　　罪魁禍首之五：濫用藥

　　濫用或經(jīng)常大量使用抗生素，對女性而言可致月經(jīng)失調、不排卵、閉經(jīng)，這可能是藥物抑制和傷害了人自身的抵抗力，導致了機體功能障礙。

　　罪魁禍首之六：蹦迪

　　噪聲會導致女性機能紊亂，對月經(jīng)和生育能力均有不良影響。

　　罪魁禍首之七：吸煙

　　煙草中的尼古丁能降低性激素的分泌量，從而干擾與月經(jīng)有關的生理過程，引起月經(jīng)不調。每天吸煙1包以上女性，月經(jīng)不調者是不吸煙女性的3倍。

　　罪魁禍首之八：大“補”

　　補品大都具有激素作用，濫用會破壞人體內的正常激素平衡，導致月經(jīng)失調，進而不孕。

　　罪魁禍首之九：減肥

　　脂肪是女性成熟的重要條件，是女性月經(jīng)和生育的能量來源，如果身體脂肪總量少于體重的17%以上，就會影響性器官的發(fā)育和月經(jīng)的來臨。研究還表明，女性進食脂肪過少，天長日久就會使體內雌激素分泌減少，反過來可能引起月經(jīng)的推遲甚至閉經(jīng)。

　　友好醫(yī)生邀您閱讀：女性可以通過哪些癥狀來判斷月經(jīng)不調?

　　以上就是相山友好醫(yī)院醫(yī)生針對關于《不顯眼的生活因素引起月經(jīng)失調！》的分析，希望對您有所幫助，如果您還有什么想了解的，請撥打我院的服務熱線0561-3899577或QQ預約396088738 我們竭誠為您帶來更好的服務!為了鼓勵大家充分利用網(wǎng)絡預約預約這個服務，通過網(wǎng)絡預約就診的患者，可以優(yōu)先安排就診。